it never ends
att ha sovit hyfsat bra efter att ha jobbat så blev det uppstigning vid 1130 och trycka mat och kaffe.
Detta är det viktigaste innan legday. Så man orkar trycka på ordentligt.
Legday var riktigt kul. Jag började med knäböj med att testa nya teknik och enbart kötta tungt för att komma dit jag vill. 14 set benspark och efter kunde man knappt gå men det var bara början.
Det var sjuka problem att gå ner för trappan idag och när jag var nere så var jag sjukt glad och tagga inför chestday😄
300g ris 300g torsk och 200g kyckling till valfri måltid. Avslutar med banar till efterrätt.
Sen har jag 250g kyckling 30g och grönsaker till natten. Helt enkelt utsökt 👌
Imorgon forsätter det men att äta normalt och nu är det bara att äta, utvecklas och övervinna alla hinder som står i min väg
Kommentarer
Trackback
