Monstret

Det blir inget fuskande för mig del och det skulle se ut det. 

En intressant upptäckt jag gjorde imorse.

Detta har jag inte märkt. En väldigt synliga blodådra som jag inte har sätt på min mage och att det är knappt något fett på undre magen. Så det är väldigt intressant. Jag undrar hur mycket kroppsfett jag har nu. Men det är bara 20 dagar kvar tills nästa fettmätning.

Ett utsökt axelpass idag och magrutor fick också följa med på denna resa. Vissa skulle kalla mig sjuk, vissa säger stanna hemma och ät julbord för att du behöver det, att jag skulle behöva en vilodag, att du måste njuta av livet och äta skräpmat när jag kan eller du måste äta godis och liknande. Det är lätt för andra människor att tycka saker vad man själv ska göra. Om jag inte gör det jag ska göra så påverkar det inte dig utan mig själv. Jag har ett mål och det är att tävla inom min verksamhet. Därför räknas allt jag gör och vad jag äter. En dag förlorade är ett träningspass mindre till att lyckas. Om man känner att man vill bli något bättre än vad man är så kanske det är tid att skippa såsen och lyfta sig från soffan. Även om det är jul, nyår eller påsk så är alltid tiden emot mig och det är en kapplöpning emot klockan.

Imorgon är det annandag jul och ryggslakt och marklyft är vad som gäller oavsett vad det är för dag. 

Avslutar denna dag med en powernap innan plikt kallar och njuta av pangasius, broccoli, kvarg och blåbär.