Ryggpass
Idag har det varit en seg dag. Vaknade skapligt och utvilad. Drack mitt kaffe och njöt av ny malt kaffe. Plankan utfört och hjulet till min belåtenhet. Spenderade större delen av förmiddag med att ladda upp med mat är, kaffe och musik. Jag kom till känna att något fortfarande inte riktigt var bra. Det är något som stör mig men kan inte komma på vad det är riktigt. Dagen går och det börjar nalkas fredagsmys på thor gym som vanligt. Drog i mig min pwo och hörlurar med bra musik flöda igen och till mig.
Träning gick bra utan hjälp av mr p. Kände att jag fick bra kontakt med musklerna och ryggen fick en bra omgång.
Det blev tycka i sig maten på gymmet och kände fotfarande att något var fel. Passet var bra det går inte att komma ifrån. Jag bestämde mig för att sova 1 timme på spikmattan för den smärtan är tillfredsställande på ett sätt som inte riktigt går att förklara.
Men under tiden som jag ligger på spikmatta kommer jag inte ifrån känsla av att något är fel och jag inte är nöjd. Det är som om jag vill ha mer av någon något.
Det ska bli skönt med powerwalk imorgon och hoppas att det bara är mörkt ute som gör en trött.
Kommentarer
Trackback
