Monstret

Efter att ha sovit några timmar efter jobbet så är jag redo för mitt gympass. Jag tyckt mat och kaffe.

Utsökt 👌 precis som vanligt och har nått min koffein halter för att kunna vakna till.

Ny kost ny motivation. Inte så nöjd med dagens bild men kan inte klaga på dagens träningspass.

Det börjar kännas bra nu att äta mkt mera kalorier efter träningen. Man får en riktigt skön kick när man behöver det.

Sova 😴 en timme efter åt träning för att få upp endorfinerna i kroppen efter träningen.

Nu kallar plikten och imorgon blir det att jaga marklyft och ryggslakt så man ligger i fas.

Det är alltid synd att ligga efter och bli mat för någon större än sig själv.